مامانا شما هم حس کوفتگی دارید تو پهلوهاتون یا کناره های شکمتون عین روز اول باشگاه که تن ادم کوفتگی میگیره دست مزنید درد میاد یا به اون سمت میخوابید در درد میاد اونشکلی دیروز زمینم خوردم نمدونم از اونه یا طبیعیه یا اگر هم هر چی خطرناکه یا نه

من نمیدونم تجربه این مدل نداشتم حس خستگی و خواب آلودگی و درد های مختلف بدن طبیعی ولی در حدی که شما میگی کوفتگی مثل روز اول باشگاه ..یا کنار شکم و پهلو ها در حدی که دست بزنی درد بیاد من تا حالا این ۹ ماه هیچ نشنیدم ...فکر نکنم طبیعی باشه ببین سرما نخوردی ؟؟ همه دردی والا داریم دیگه نمیدونیم کدوم طبیعی کدوم خطری 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

اره دقیقا محصوصا وسط پا

منم حس کوفتگی وخواب وخستگی دارم

یکم تحرک داشته باش ورزش کن در روز .اگهواستراحت مطلقی و تکون نمیخوری شاید از اونه کوفتگی بدنت 🤦‍♂️من روزای که اینجوری هستم سریع توپو میارم چندتا ورزش کششی و لگنی انجام میدم خوب میشم

من خوبم
فقط دلم میخاد بخوابم

من که داغون داغونم هرچی هفته بالا تر میره آدم له تر میشع چالش جدید میاد

آره بابا منم کل وجودم کوفتس