طرز تهیه یک اوتمیل مقوی ک وزن بده ب بچه بهم‌بگید

۱ پاسخ

برای تهیه اوتمیل با شیر و موز، یک فنجان جو دوسر و دو فنجان شیر را در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط بجوشانید. وقتی به جوش آمد، حرارت را کم کنید و 5-7 دقیقه بپزید تا به قوام برسد. سپس یک موز متوسط خرد شده و یک قاشق چای‌خوری دارچین اضافه کنید و مخلوط کنید. اوتمیل را در ظرف سرو کنید.

سوال های مرتبط

مامان علیصدرا مامان علیصدرا ۸ ماهگی
مامان دخملی👶🏻 مامان دخملی👶🏻 ۱۲ ماهگی
مامان ایلیا مامان ایلیا ۸ ماهگی
مامان آراز مامان آراز ۹ ماهگی
مامان آریا مامان آریا ۱۱ ماهگی
مامان فاطمه مامان فاطمه ۱۱ ماهگی
مامان صورتی مامان صورتی ۱۱ ماهگی