طرز تهیه یک اوتمیل مقوی ک وزن بده ب بچه بهم‌بگید

۱ پاسخ

برای تهیه اوتمیل با شیر و موز، یک فنجان جو دوسر و دو فنجان شیر را در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط بجوشانید. وقتی به جوش آمد، حرارت را کم کنید و 5-7 دقیقه بپزید تا به قوام برسد. سپس یک موز متوسط خرد شده و یک قاشق چای‌خوری دارچین اضافه کنید و مخلوط کنید. اوتمیل را در ظرف سرو کنید.

سوال های مرتبط

مامان رادوین ❤ مامان رادوین ❤ ۱۷ ماهگی
مامان دخملی👶🏻 مامان دخملی👶🏻 ۹ ماهگی
مامان رادمهر مامان رادمهر ۱۳ ماهگی
مامان دریا مامان دریا ۱۴ ماهگی
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۴ ماهگی
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۴ ماهگی