مامانای که نی نی تپل دارید بگید چی خوردین؟
مکمل
غذا
همه چیزو بگید

منم صدا کنید جواب دادن

نمیدونم من تو ی جا خوندم مونده به بدن مادر منکه خودم هر چیم نداشته باشم برای بچه می‌سازم خخخخ

من که هرچی پروتئین و گوشت کبابی ایناخوردم خودم چاق شده بودم.چقدرم لیدی میل خوردم آخرش بچه سه وسیصدبود

من بارداری اولم مولتی پریناتال که الان نیست و پودر لیدی میل و غذای خوب و خواب خوب داشتم یعنی راحت بودم هر چقدر میخوای بخور ماه های آخر بچم ۴ بود ولی زایمانش سخت و صبح ها برای شیر دهی مولتی رو ادامه دادم و صبح ها حتما صبحانه خوب میخوردم شیرم عالی بود

پروتئین فقط باعث وزن گیری جنین میشه.... کره بادام زمینی مغزیجات موز عسل عرق کاسنی هم خیلی خوبه باعث شفافیت بچه میشه