سلام.خانما شما ب بچه هاتون شکلات صبحانه میدین
من تاحالا ندادم بهش
ازطرفی هم دیک چیزایی ک برا صبحانه میدادم رو دیک دوست نداره نمبخ ره
بنظرتون اشکال داره بعش بدم
لوزه داره اشکال نداره بخوره

نه شکلات نمیدم
میخوای کره بادام زمینی شکلاتی بده که فقط شکلات نباشه پروتئین و چربی مفیدم باشه البته اونم باز زیاد نده

کلا فعلا کافئنی نمیدم خیلی زوده

وقتی لوزه داره به هیچ عنوان چیزای سردبهش ندین سعی کنین غذاهاش بیشترگرمیجات باشه سردیجات باعث لوزه میشه
یااگرهم سردیجات میدین گرمش کنین یعنی مصلح اون ماده غذایی سردرواستفاده کنین مثل ماست ونعنایادارچین یازردچوبه
شیرباخرمایاعسل یادارچین

من تا الان شکلات ندادم اصلا

به نظر منکه چیزای مفیدتری هست کاکائو اصلا واسه بچه ها خوب نیست
ارده شیره،سمنو،ماست چکیده رو امتحان کن

من خیلی کم میدم مثلا یه ماه یبار ولی خیلی دوست داره هرروزم بدم میخوره

من میدم چون هیچی نمیخورع خامه شکلاتی گرفتم پگاه مقدار شکلاتش خیلی کمه میخوره

نون پنیر
نون کره
نون تخم مرغ
فرنی
کره بادوم زمینی
کره بادوم درختی