مامانا به نظرتون چون در طی روز خواب پسرم زیاده مثلا هر ۱ ساعت بیداری باید بخوابه بعدش حالا یه ساعت ۴۵ دقیقه
به نظرتون خواب روزش کم بشه شب بهتر میخوابه؟
چون مثلا شبا ۹_۱۰ میخوابه حالا هر دوساعت واسه شیر بیدار میشه ولی اون وسطا بر اثر تکون خوردن باز بیدار میشه
نمیدونم بخاطر خواب روزه که خواب شبش این مدلیه یا نه

من پسر روز هم خوب نمیخوابه شب هم ازساعت یازده میخوابه ساعت هفت صبح بیدار

اره حالا ی امتحان کن روزا کمتر بخابونش...باهاش بازی کن سرگرمش کن..شاید کمتر خابید..خاب شبش هم ب مرور درست شد

ن میگن خواب عصر بیشتر از یساعت نباشه ک شب بدخواب میشن
واسه بیدار شدن شبش هم دکتر بمن گف اگ بعد شیرخوردن میخوابه یعنی گرسنش میشه و راهی نیس فعلا 🫠🫠