کاهو بشور بذار جلو دستت مدام بخور که ضعف نکنی چون دیابت بارداری هم برای خودت بده هم بچت
سعی کن بجای نون سفید،نون سبوس دار بخوری،بجای برنج سفید برنج قهوهای بخور،سالاد بخور،پروتیین زیاد بخور،سینه مرغ ابپز بخور،سعی کن با رژیم قندت روکنترل کنی که مجبور به انسولین نباشی
عزيزم از كجا فهميديد قندتون بالاست؟ يعني بعد اون ازمايش قند توي ٢٦ هفته اينا بازم ازمايش دادين
من هویج و خیار و کاهو و بروکلی و این چیزا میخورم وقتی حس گرسنگی دارم
البته چند روزه اشتهام یکم کمتر شده چون معده درد میگیرم یکم بیشتر میخورم
وای من هممممممش گشنمه
وقتی گرسنه ای سالاد بخور
منم همش گرسنمه
من که نمیشم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.