میگم‌شماها چی میخوردید
خسته شدم‌انقد ک فقط گوشت مرغ و برنج خوردم
دتتر گف گوجه و خیار نخور لبنیات ن حبوبات ن
پس چی بخورم

نمیشه که هیچی نخورد دو سه روز خیس کنید حبوبات رو بعد بخورین برا شیرم خوبه
آبگوشت
پلو ماش
عدس پلو
نفخ حبوبات رو بگیرین هی آبشو عوض کنید
حتی لپه هم تو قیمه ...جدا یکم بجوشونید آبشو بریزید بره بعدبریزین تو خورشت خود لپه رو
بعددهر وعده عرق نعناع بخورین خودتون
سبزیجات کلم و تره و پیازچه و اینا نخورین
سبزی خوردنتون فقط ریحون و نهایت یکم نعناع باشه شیر افزا هم هس ریحون
نمیشه که بابا هیچی نخورد مزه شیرتون با غذاها متنوع عوض میشه بعدا هم بچه بد غذایی نمیکنه غذاخور که شد

حبوبات کم بخور ولی سبزیجات بخور تا شیرت تقویت بشه من بعد 20روزگی کم کم شروع کردم به خوردن

من هرروز گیاه شاطره رو هم دم میکنم میخورم میگن شیر رو سبک میکنه

دکتر به منم گفت ولی سعی کن کم کم بخوری که بچت به چیزای دیگه هم عادت کنه بعدا واکنش نشون میده
من کم کم میخورم حبوبات لبنیات همه چیز

منو ببینی چی میگی، کلاشدم بیست کیلو ، بچم مهم تره تا خوراکم، کم کم دارم محو میشم😂