خانما معاینه لگنی شدممم تحریکی هنوز دهاته رحمم بستس 😭😭💔
چقد دیگ پ کسی تا حالا با معاینه لگنی هم رحمش باز سده
خیلی عمیق بود معاینهههه الان بهد معاینهههه هم درد کمر گرفتم
برا درد واژنم وزنش رفتم قارچ زدم😭😭💔 بهم دارووو داد

من رفتم امروز رحمم بستس نامه داد برم بستری نرفتم گفتم بزار شنبه برم خیلییی میترسم😢

عزیزم ورزش کن دیگه
یعنی اصن استراحت نکن
حالت چهار دستو پا
اگه نه‌دردای طبیعیو میکشی بعدم میبرن سزارین
حالت‌گربه گاو
اسکوات عمییییق
قر کمر
سجده
خیلییی خیلی انجام بده سه تا نیم ساعت مثلا
صب ظهر شب
حالت‌گربه گاو خیلی انجام بده
توالت ایرانی هستا اون مدلیم انجام بده

من تازه 40 هفته 4 روزم بود یک سانت باز شد

چند هفته ای