۴ پاسخ

ابمیوه و مرکبات نده
شلغم اگه رفلاکس نداره میتونی بدی
کدو حلوایی عالیه
نشاسته براش بپز مثل فرنی بهش بده

سیب و به دم کن بده بخوره

شلغم بریز تو سوپ بده بخوره

ابمیوه بنظرم نده
سیب پخته و شلغم بده و کلم بروکلی پخته ویتامین سی داره

سوال های مرتبط