یه سوال
ابریزش بینی تو سرماخوردگی خوبه یابد

خب یه مکانیسم دفاعیه برای دفع میکروب از مخاط بینی اما اگه شدید بشه باعث از دست رفتن آب بدن میشه بهتره کنترل بشه با سیترزین یا انتي هیستامین

عالیه اتفاقا باید باشه که اخلاط خارج بشه و متاسفانه کار اشتباهی که ما می‌کنیم قطعش می‌کنیم میدونی چقدر بده اخلاط توی سر بمونه
بهترین راه استنشاق هست
یک لیوان آب ولرم با یک قاشق چایخوری نمک دریا حل کن و با سرنگ دوسه سی سی از هر طرف بینی تزریق کن چندبار انجام بده تا تخلیه بشه دوبار در روز انجام بده حتما
این روش فوق العاده اس هم اخلاط بیرون میاد هم راه تنفس باز میشه

خوبه

خوبه چون سینوس ها تخلیه میشن