چرا من هرچی می‌خورم بازم گشنمه شما اینجوری نیستین از وقتی وارد ماه ۸ شدم میلم به غذا زیاد شد همش گشنمه

طبیعیه عزیزم
من 18کیلو اضافه کردم
مشاور تغذیه برنامه غذایی داده ولی اصلا نمیشه کنترل کرد😂

منم از اول هشت فقط در حال خوردنم😅

بچه داره وزن میگیره

چیزای قوی بخور… خرما . مویز .. مغزیجات

اشتهای من فرق نکرده مثل قبله
حرکتای نی نی شما چطوره؟؟
جفت من قدامیه خیلی دیر حرکتاشو حس کردم
حرکتاش خیلی آرومه ضربه های خیلی آروم میزنه تا حالا نشده محکم لگد بزنه سونو هم رفتم همه چی خوب بوده ولی بازم نگران میشم🥺 میتونه دلیلش این باشه که بچه آرومیه؟؟

من یه هفتس اینجوری شدم

طبیعیه گلم مخصوصا الان که هفته ات بالاس من از الان همینم 😅ولی سعی کن نون برنج نوشابه سس ماکارونی و شیرینیجات مصنوعی نخوری یعنی نون و برنج کم بخور بقیه رو اصلا نخور ،بجاش میوه مغزیجات میوه خشک شیر و خرما اینا بخور که هم خودت تقویت بشی هم بچه هم چاقی الکی نگیری

سعی کن مقوی و کم بخوری
برنج و نون کم کن
بادام بخور
خرما
گوشت

منم همینم وزنمم بالای صد شده ۰😑😶🥲