خانمها سیاهدونه رو چه جوری مصرف میکنید؟میشه همینجوری با آب بخورم قورت بدم یا باید حتما جویده بشه ؟واسه خواص گرم بودنش می‌خوام بخورم

بکوب با گوشتکوب یک بشکنه یه قاشق چای خوری سیاه دونه با یه قاشق غذا خوری عسل مخلوط کن شب قبل خواب بخور
فقط سیاهدونه زود میکروب میگیره نباید زیاد بکوبید و برای چند روز نگه دارید باید برای همون روز بکوبید فقط

من واسه صبحونه رو پنیر میریزم خیلی خوشمزه میشه آسیاب شدشم میریزم رو تخم مرغ ابپز تو ترشیجات هم استفاده میکنم....




روغنشم دادم واسم عطاری گرفته خالص خالص هر جام دیدم درد می‌کنه میزنم سریع خوب میشم 😁😁

میکروب نه سمی میشه