خدایا چیکار کنم
حس میکنم زایمان بدی پیش رو دارم میترسم دردم نگیره و با آمپول فشار و سختی زایمان کنم😭😭😭

والا من دردم نگرف
با امپول فشار زایمان کردم
میگن زایمان اول خیلی طول میکشه کل زایمان من 4 ساعت شد

هر چیزیو ت ذهنت منفیشو راه نده
ب چیزای خوب فکر کن

ت باید زایمان کنی.مطمعن باش زایمانتم خیلی راحته
ب جای ان ژی منفی دادن ب خودت ورزشای بارداریو انجام بده.بزار عضلاتت شل بشه اما ه بشه

عزیزم منم طبیعی بودم توی ۴۱ هفته زایمان کردم اصلا خودم دردم نگرفت با آمپول فشار دردام شروع شد ۱۰ ساعت بعد از زدن آمپول زایمان کردم وقتی پسرمو گذاشتن رو سینم همه ی دردا یادم رفت انقد حس خوبی بود🥲🥰
انشالله به سلامتی بچتو بغل میکنی

اصلا این فکرارو نکن
ایشالا زایمان خوبی داشته باشی