خانوما واکسن دوماهگی زدم .چجور کمپرس سرد بزارم ؟ چندساعت به چند ساعت تبشو کنترل کنم

من تیکه های یخ گذاشتم تو پلاستیک بعد گذاشتم وسط دستمال بعد گذاشتم رو پاش

هریه ساعت تبشو بگیر کمپرس رو بزار یخچال خنک بشه بعد از روی پارچه بزار روجای واکسنش

یه پک یخ،یا یه تیکه بخ بذار تو مشما از رو شلوار بذار رو پاش سی ثانیه نگه دار

یخ بذار توی حوله ۱۵دقیقه بذار جای واکسنش بعد یک ساعت دوباره تکرار کن