اوایل بارداری چه غذاهایی خطر داره خوردنش.؟؟

آب هویج،به خاطر ویتامین آ بالا ونیترات
جیگر و قلوه،کرفس،زیره،بیشتر دمنوش ها،زرشک و زعفران به مقدار زیاد وهر روز خوردن،نه به مقدار کم
کنسروها و کمپوت ها و آب معدنی به خاطر نیترات
کافئین و شکلات و شیرینی به دلیل امکان دیابت بارداری

خوراکی هایی که ویتامین آ بالا دارن مثل آب هویج. تن ماهی چون جیوه داره، تخم مرغ نیم پخته یا عسلی بخاطر باکتری سالمونلا، سوشی با ماهی خام، لبنیات غیر پاستوریزه

دکترم گفت آب هویج .هویج.کرفس.اب کرفس.زعفرون.و انواع دمنوش های گیاهی نباید بخوری

گرمیجات و سردیجات خیلی زیاد، هرچیزی در حد اعتدال مصرف بشه. دم نوش ها و عرقیجات گیاهی به خصوص اونایی که قائده آور هستن هم استفاده نکن