۵ پاسخ

عزیزم به چرخه خواب هم بستگی داره که میگن یک چرخه خواب کامل ۹۰ دقیقه هست که اگر وسط این ۹۰ دقیقه از خواب بیدار بشی باعث میشه اگر حتی چندین ساعت هم خواب باشی وقتی بیدار شدی کسل باشی و انگار اصلا نخوابیدی بهترین کار اینکه که صبح چه ساعتی باید بیدار بشی ۹۰ دقیقه ۹۰ دقیقه بیا عقب و شب همون موقع بخواب یا برعکس

خوبه بچتم میخابه باهات

من وقتی مولتی و آهن نمی‌خورم اینجوری میشم

بنظرم خواب روز آدم رو بیشتر کسل می‌کنه
بهتره شب بخوابید

خوشبحالت که میتونی بخابی
منم کم خونی دارم ولی الان از ساعت ۴ ونیم دیشب بیدارم تا همین الان ، هنوزم صبحانه نخوردم از دیشب تا حالا فقد ی لیوان چای خوردم ، وقت نمیکنم پسرم همش میگه باهام بازی کن ، منم ی دستم باهاش بازی میکنم ی دستم خونه تمیز میکنم وقتی هم میخابع شام میپزم و جارو میکشم و کارای دیگه اصلا وقت ندارم ب خودم و شکمم برسم چ برسه اینکه بخابم 🥲

سوال های مرتبط