۳ پاسخ

دانه کینوا،دانه چیا میتونی بریزی

پسر من تا همه چی میکس نباشه یا یدره دونه دار باشه نمیخوره. دونه های این توو دهن مشخصه؟

سه قاشق منظورم یه قاشق بود اشکال تایپی بود 😅

سوال های مرتبط

مامان هامین مامان هامین ۷ ماهگی
سوپ خون ساز و مقوی امروز🥰🌱
( کدوسبز + هویج + سیب زمینی + یک تیکه پیاز درسته(که در آخر پخت برداشته میشه و با مواد میکس نمیشه)+ یک قاشق غذا خوری برنج + یک قاشق غذاخوری جو دو سر پرک خیس شده + یک قاشق غذاخوری عدس پلویی و گندم ( پخته و نفخ گرفته شده) + یک تیکه گوشت ماهیچه + یک قاشق مربا خوری زیتون یا کره + یک قاشق غذا خوری جعفری + مقدار کمی زردچوبه.
همه مواد رو میذاریم داخل قابلمه با شعله ملایم حدود سه ساعتی پخته بشن و یک ربع اخر جعفری( بهتره تازه باشه ولی من جعفری خرد شده خام فریز شده داشتم) رو واسه حفظ ویتامین هاش اضافه میکنیم.
عدس منبع فوق العاده ای از پروتئین و آهن است که از ۶ ماهگی( آشنایی نوزاد با غذاهای جامد و طعم های مختلف)ذخایر آهن نوزاد کم میشه و به مقدار بیشتری آهن نیاز دارن واقعا یک غذای مناسبه، همچین جعفری سرشار از ویتامین K و مناسب برای درمان کمخونی، به تدریج میتونین سبزیجات با برگ سبز که سرشار از آهن هستن مثل جعفری، گشنیز و شوید رو اضافه کنین.
مامانا اگه میخواین نی نی هاتون در آینده بد غذا نشن باید به مرور زمان با همه نوع مواد مجاز و متناسب با ماهشون آشناشون کنین و وسواسی زیاد رو کنار بذارین.
با توجه به اشتها و ظرفیت نی نی و عدم حساسیت غذایی و دارویی به نوع خاصی از مواد میتونین این سوپ رو براشون درست کنین، مثلا عدس که از ماه هشتم میگن مجازه من با توجه به ظرفیت بچه م الان دارم آشناش میکنم🥰🌱