یه چندشب هم که خواب روز و داری کم میکنی، بجاش شب نیم ساعت زودتر ببرش سوار ماشین کن که بخوابه، تا کم کم خوابش بیاد اینطرف تر.
صبحا هم ببرش توی نور افتاب یکم
از روتین و حمام قبل خواب هم کمک بگیر،
کلا تو طول روز تایم خابش چ ساعتایی هست؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.