دارم میرم بیمارستان نمیدونم بستریم کنن یا نه
اونایی ک طبیعی زایمان کردید
پیشنهادی چیزی ندارید؟🥺

وای کی به ۳۹‌هفته میرسم خدایا😵‍💫😭

انشالله به سلامتی🥹🥰🥹🥹🥹🥹😍

ساک و مدارکت رو از اول همه بردار آماده باشه
با توپ و ماساژ آب گرم و تنفس میتونی درداتو کنترل کنی
نگران نباش😍❤️

اصلا نگران نباش تموم میشه به سلامتی بچت کنارت میزارن شیر خودت میدی بهشون

دستشویی برو من گفتم هر موقع دردام شروع بشه برم دستشویی که موقع زایمان دستشویی نکنن

بنظرم ورزشای لگنی آناناس و خرما یادت نره تو تایمی ک هسی ورزش کن از ماماها بپرس یادت بدن اگه توپ بهت دادن چرخشی بزن اصلا بالا پایین نپر

اگه درد داشته باشی و دهانه رحمت باز بشه و 38هفتت کامل باشه بستری میشی

قبل رفتنت دوش آب گرم بگیر کمرتو کمی ماساژ بده ورزش کن کم کم دردت کمی تند شد برو به نظر من.
اگر میترسی هم ک الان برو ان شاالله به سلامتی زایمان کنی عزیزم

انشاالله بسلامتی و خوشحالی برگردی عزیزم برای منم دعا کن دردام شروع بشه🥹
درد داری ک میخوای بری؟

درد داری؟