من هنوز آووکادو ندادم
با سیب زمینی آبپز قاطی میکنم برا ناهار
با موز برای صبونه
گاهی اوقات یه برش همینجوری میذارم کنار غذاش
و با تخم مرغ قاطی میکنم و با کره سرخ میکنم برا صبونه
تو فرنی میریزم
با موز قاطی میکنم
پوره آووکادو: سادهترین روش برای دادن آووکادو به کودکان، تهیهی پوره است. اضافه کردن به فرنی و حریره یا ماست: میتوانید پوره آووکادو را به ماست، فرنی یا حریرهی کودک اضافه کنید تا طعم آن بهتر شود و مواد مغذی آن افزایش یابد. همچنین، می توانید برای سرو از ظروف غذای کودک استفاده کنید تا برای کودکتان جذاب تر باشد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.