سلام دوستان وقتتون بخیر.
دوروزه گلوم درد می‌کنه ، امروز یکمی سرفه هم میکنم 🥺
چی بخورم که برام ضرر نداشته باشه و خوب بشم ؟

سلام عزیزم سیب و بذار جوش بیاد
نرم که شد بخورش خوشمزه نیست اصلا ولی به گلو درد کمک میکنه

دیفن هیدارامین کمپاد بگیر دوتا از سرش هر هشت ساعت بریز داخل نصف لیوان اب قرقر کن نخورش توفش کن چون هفته ات از من پایینه نمیدونم میتونی سرماخوردگی بخوری یا نه دکتر برام من این نوشت دیفن و سرماخوردگی که دیفن گفتم چه کارکن گفت اگرم بدتر شدی سرماخوردگی بخور که من نخوردم

اگر دیابت ندارید عسل و آبلیمو و آب جوش،به بخار پز ،سوپ با پیاز و شلغم فراوان و هویج و سبزی و مرغ ،مصرف آب ورم فراوان و میوه های،تازه

مایعات فراوان

سلام زودبرودکترخدانکرده اگه ویروس جدیدباشه بدبختی من یکماهه درگیرشم هنوزسرفه میکنم

دیفن هیدرامین ساده میتونی استفاده کنی عزیزم
قرقره کنی خیلی خوبه