سوپ جو

جو دوسرپرک،به همراه مرغ یا گوشت رو آب پز کن ، و بهش سیب زمینی و شلغم پخته شده اضافه کن👌

برای وزن گیری بهتر میتونی اخرش تخم مرغ کاملا پخته شده اضافه کنی

به به عالی👌🏻

دکتر پسر منم گفت اگه تخم مرغ نخورد رنده کن قاطی سوپ ش کن

بچه میتونید نزنید ....

ایده غذایی بود که من از دکترم گرفته بودم و براتون گذاشتم

خودت تخم مرغ آب پز با شلغم بدن بهت میخوری😅چ ترکیب سمی

تخم مرغ و شلغم😐😳