۹ پاسخ

فقط سرخ کردنی نده با ادویه زیاد
میتونی تو اون توستر مرغ بزلری ماهی بزاری
کباب رو زغالی
زرشک پلو با مرغ
ته چین
قیمه کم چرب
خمه رو بش بده فقط کم روغم کم ادویه
بجا ادویه خوش نمک درست کن خوب بخورن ایشالا ک زود خوب بشن

کباب بکن

عدسی ،شیر برنج و جوجه و کباب خوبه

عزیزم کباب تابه ای مرغ یا گوشت گوسفندی درست کن
مرغ اب پز شده زعفرانی با سس انار
مرغ ربی درست کن خیلی سرخ نکن
هویج پلو
قارچ پلو
رشته پلو
لوبیا پلو
همه غذاها رو میتونی بدی به جز سرخ کردنی ها

در کنارش شلغم بهش هر روز بده
دمنوشهای به و سیب و عناب و اویشن بده
قفسه سینه ش رو با روغن بادوم شیرین چرب کن حوله گرم بزار
خود روغن بادوم شیرین رو هم روزی یک قاشق بده بخوره

ان شاالله زودی خوب بشه 😍

اره منم گیرم سرفه اش قط نمیشه

همه چی درست کن به جز سرخ کردنی
پیاز داغ کم روغن باشه و غذاهات رو چرب نکن و ادویه هم چون محرکه نزن فقط زردچوبه بزن.

مرغ آبپز کن فلفل دلمه ای بریز و با برنج بده بخوره

مرغ بپز به مکعبی کن بریز

برنج و چی میتونی بهش بدی با مرغ چرب درست نکن فقط

سوال های مرتبط