انقد بهم فشار عصبی آوردن
انقد فشار و استرس کشیدم سر این شیر مادر
امروز دیگه کلا شیرم قطع شده😭😭😭😭😭😭😭😭
دارم دق میکنم 😭😭😭

امان از این حرفا .دونه دونه شو منم کشیدم

یک باربرا همیشه خودتو راحت کن.ایندفه که بچه رو اوردن شیر بدی وشروع کردن به غرغر صبر کن بزار چندبار غر بزنن بعد باشدای بلند بگو بسسسهههههه دیییگگگهههههه خسسنتتتتمممم کردیییننننننن انقد گفتین گفتین که شیرم داره خشک میشه برین خونتون خودم از پس بچم برمیام یاشیر خودمو میدم یا ابجوش بچه خودمه میدونم چطوری سیرش کنم فقط برین خونتون بریییننننننننن.
اینو بگو خلاص شو.جدی گفتما حتما اینکارو انجام بده.اونام جرات ندارن پیش کسی بگن چون بقیه میفهمن که به یه زن زائو فشار اومده که اینطوری رفتار کرده.

استرس و ناراحتی بدترین چیزه شیرت کم میشه نهایت خشک میشه متاسفانه

ببین دو روز فقط رژیم شیردهی بگیر.صبح آش ماش. بعدش آب هویج و میوه بخور با آب و مایعات فراوون
نهار آبگوشت.عصر باز آبمیوه و آب و چای زیاد... شام ماش پلو
از پودر گالاکتومیدم استفاده کن با قرص لاکتوول.
اگه با این وجود شیرت نیومد دیگ سخت نگیر

چرا عزیزم؟ اول اینکه آروم باش
دوم اینکه مطمئنی پوزیشن شیردهیت درسته؟
بچه‌ی من 11 روزشه و من تا دیشب نمی‌تونستم درست شیر بدم. 10 روز عذاب کشیدم با اینکه کلی شیر داشتم ولی بچه‌م سینه‌مو نمی‌گرفت. فکر می‌کردم یه بحران بزرگه و بچه‌م دیگه شیرخشکی شد رفت... دیشب فهمیدم پوزیشنم اشتباهه و همه‌ش اشتباه خودم بوده... از دیشب پوزیشنمو درست کردم و دارم شیر میدم، هرچند اولش کلی گریه می‌کنه ولی آخرش می‌گیره می‌خوره.
تو هم به جای استرس اول پوزیشنتو چک کن ببین درست شیر میدی یا نه.

ای داد
شاید احتباس شیر شدی عزیزم
برو دوش آب گرم بگیر زیر دوش دورانی ماساژ بده سینه هات رو
بعد اگه بچه فکش قویه بذار بمکه اگه نه شیر دوش بزار
قطره شیرافزای زیره و رازیانه هم خیلی خوبه،میتونی خودتم دمنوش باهاشون درست کنی بخوری

عزیزم چرا خودتا با بچه زجر میدی شیر خشک بده به حرفه کسیم گوش نده منم بچه اولم اشتباه شما را کردم شیر که نداشتم زیاد بچم گرسنه بود همیشه بسکه گفتن شیر خشک نده بهش من دکتر بهم گفت شیرت ضرر داره برای بچهات نده تصمیم دارم این یکی رو شیر خشک بهش بدم

خونسرد باش اونایی که عصبیت میکنن ازشون فاصله بگیر بچه مهمتره

استرس بدترین چیزه واست آروم باش و سعی کن بدوشی شیرتو.
و بازم اگه قطع شد نگران نباش شیر خشک میدی

🥲منم سینم سفت شده و شیرنمیاد یکسر شیردوش میزارم بلکه راه بیفته

کی فشار اورده؟؟؟
چرا اطرافیان دس از سر ادم برنمیدارن