سلام مامانا چی کار کنم هم وزنه خودم هم وزنه نینیم بره بالا امروز رفتم بهداشت ارجاع داده متخصص میگه وزنت خوب نیست وزنه بستم کمه چیکار کنم از یه طرف ژنم اینجوریه از اول تا الان تو عمرم من از ۵۰ کیلو نه کم شدم نه بالا رفتم برای اولین بار تو عمرم امسال شدم ۶۱ اونم حامله شدم قندم شد ۱۰۱ بهم قرص متفورمین دادن وزنم اومد پایین شدم ۵۶ الانم به زور امگا ۳ شدم ۶۳ تازه دارم وزن میگیرم که همین ماه هشتم فهمیدم تیروعید دارم قرص تیروعیدم دارم میخورم یه روز در میون بعد توقع دارن وزنم بره بالا چی کار کنم خسته شدم دکتر تغذیه میرک میگه نخور قندت میره بالا میام پیشه ماما میگه همه چی بخور چون قندت اومده پایین بالاخره نفهمیدم چی کار کنم سونو وزنم که رفتم ۳۱ هفته ۱ روز ۱۶۰۰ بود یعنی تا به دنیا بیاد چند میشه همش میگن هم خودت هم بچت وزنتون خوب نیست
از

نگران نباش من که قبل بارداری 43کیلو بودم الانم 54کیلو گفتن خوبه

از اول بارداری تاالان هشت کیلو اضافه کردم دکترم هربار میگه مراقب تغذیه باش وزن داره میره بالا

میگن قلم گاو برایه وزن گیری خوبه چه بچع چه مادر ولی سوال کن بدنباشه براقندت وتیرو عید شایدم دوست نداشته باشی قلم گاو رو ولی میگن خیلی خوبه سعی کن تو غذاهات بزنی خوبه

اخه ماما چیزی حالیش نیس که نباید بری اونجا وقتی میری باید اماده هرگونه استرس باشی

من ژنتیکی لاغرم قبل بارداری ۵۰ بودم الان ۵۷
ولی هیچوقت دکترم نگفت وزنت پایینه بده و اینجور حرفا
بهداشت یه مشت بیسواد جمع شدن
فقط به حرف متخصص گوش بده

خب چرا میری بهداشت اگه تحت نظر متخصص هستی؟؟ مگه بهداشت تخصص داره ؟ بعدشم چرت گفتن وزنتم خوبه بدن با بدن فرق داره هر کسی ی نمودار وزنی داره ..من اصلا بهداشت زنگ میزنه جواب نمیدم وقتی تحت نظر متخصص هستیم نیازی ب بهداشت نیستش