خانما من بعد زایمان چاق شدم ب شدت و این موضوع خیلی افسردم کرد خیلی گریه میکنم حالم بده میخوام از اون هفته رژیممو شروع کنم به نظرتون چه دمنوشایی قوی بخورم تا شیرم کم نشه؟؟

مگه چند کیلویی
منو ببین که پوست و استخون شدم بعد زایمانم
هر روزم دارم لاغرتر میشم

چقدررر منی

منم ب شدت چااااقم اعتماد بنفسمو از دست دادم اه .... هرکیم میبینه میگه وای چ چاق شدی این بیشتر روانمو داغون کرده

منم به شدت چاق شدم بارژیمم استپ کرده وزنم

تحت نظر متخصص تغذیه رژیم بگیر. دمنوش رازیانه و تخم شنبلیله