چرا ذهن آدم برای ناشتایی آزمایش اینجوریه😑شب های قبل گرسنه نمیشدم، حالا الان با اینکه یه ساعت پیش شام خوردم گرسنه ام شده😐🫣 دلم میوه میخواد.

حالا مگه اون شب صبح میشه

همیشه همینه. ادم خودشو محدود میکنه بدتر ولع داره بهش🤣🤣

بخور تاساعت۱۲ وقت داری

شما ۸ساعت هم ناشتا باشی کافیه
از۱۲شب تا۸صبح که بری میشه۸ساعت
الان هرچی میخوای بخور

من امروز رفتم دادم سه بار ازم خون گرفت 🥺

🤣🤣🤣🤣🤦‍♀️ چون خودت کشش پیدا میکنی گل