خانما من بعد از زایمان خیلی یبوست میشم
کسی مثل من بوده چیکار کنم؟

منم هنودرگیرم😂

من تاالان درگیرم

من فقط تو بارداری بشدت داشتم

بیشتر آب ولرم بخور مخصوصا ناشتا
انجیر خیس خورده
شربت لاکسی‌ ژل داشته باش همیشه

اره من تا وقتی قرص اهن میخوردم یبوست شدید بودم بعد چهار ماهگی پسرم دکتر قطع کرد خوب شدم