سلام برا یوبوست شدید چی کار کنم نمیتونم هیچی‌بخورم ب خاطر حاملگی چه خوبه ؟

کیوی ، انجیر خیس خورده ، روغن زیتون
غذات رو با روغن زیتون یا کره چرب کن

انجیر خیس خورده و برگه زردآلو خیس خورده خیلی خوبه بخور خیلی بهتر میشی من خودم امتحان کردم جواب میده واقعاً

زیتون خیلی خوبه روزی چند تا زیتون بخوری درست میشه من امتحان کردم نسبت به قبل بهترم

انجیر شنیدم خیلی خوبه

زیتون برای یوبوست عالیه

کیوی
سیب
پرتقال
خاکشیر
الو
گلابی
انجیر

قارچ.انجیروالوخیس خورده