برا تهوع بارداری چی بخوریم خوبه؟

برای من نمک جواب داد

آبغوره با نمک عزیزم

یه کم رب انار بخور بهترمیشی منم ویارشدید داشتم هنوزم کمی دارم رب انارخوبه

اول نزار معدت خیلی خالی شه هر دو سه ساعت وعده های کوچیک بخور
نون‌خشک...بیسکوییت ساده ...چوب شور...پفیلا کم‌نمک و روغن اینا خیلی خوبن
یچیز دیگم که خیلی خوبه اگه بتونی یکم زنجبیل بجویی یا نمیتونی پودرشو با اب سرد قاطی کن بخور

من ک کلا حالم بده هیچی نمیتونم بخورم ن غذا ن نوشیدنی برا حالت تهوعمم فقط ی تیکه کوچیک قره قروت حالمو خوب میکنه

خیار
انگو
هندوانه
نون پنیر

من کلا تهوع نداشتم زیاد فقط اوایل چند روز داشتم ک رب انار عالی بود برام

من نوشیدنی گازدار میخوردم

من رفتم دکتر بهم قرص داد

پرتقال
نون خشک
گریب فوروت