برا تشکیلی قلب چیا بخوریم خوبه؟؟؟
#بارداری#بارداری#فرزند

سیب🙂

خرما بادام

به . اووکادو . بادام

برا قلب خونرسانی لازمه اگر‌خونت غلیظ میشه و لخته ممکنه ایجاد کنه به دکترت بگو.

خرما مویز. مغزیجات

من بادام شنیدم خوبه و تو گهواره هم انواع توت رو نوشته بود… البته فولیك اسیدي که پزشك تجویز میکنه هم موثره

ربطی به خورد و خوراک نداره