چه غذایی برای بارداری و تشکیل قلب خوبه بخوریم .؟

۴ پاسخ

مغزیجات
بادوم
سیب
به
خرما من اینارو زیاد میخوردم

انار.بادام.شیر بادام. مصرف لبنیات کم چرب. ماهی. وهرغذای سالمی که دردسترس داری. خرما هم دوسه تا دونه درروز خوبه.

انار
بادوم
گردو و پسته
آب انار شیرین ب اندازه
به
سیب
گلابی
موز ب اندازه

من شنیدم میگن انار و آجیل بخصوص بادام‌زميني

سوال های مرتبط

مامان نفس مامان نفس هفته شانزدهم بارداری
مامان ꜱᴇᴘᴇʜʀ🩵🌙 مامان ꜱᴇᴘᴇʜʀ🩵🌙 هفته سی‌وششم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته چهاردهم بارداری
مامان رقیه کوچولو مامان رقیه کوچولو هفته یازدهم بارداری
مامان فنج کوچولو 🙈💋 مامان فنج کوچولو 🙈💋 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته هفدهم بارداری
مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو هفته دهم بارداری