چه غذایی برای بارداری و تشکیل قلب خوبه بخوریم .؟

۵ پاسخ

انار
عناب
به
شیر
سوره یاسین رو هم روزی یک بار بخون

مغزیجات
بادوم
سیب
به
خرما من اینارو زیاد میخوردم

انار.بادام.شیر بادام. مصرف لبنیات کم چرب. ماهی. وهرغذای سالمی که دردسترس داری. خرما هم دوسه تا دونه درروز خوبه.

انار
بادوم
گردو و پسته
آب انار شیرین ب اندازه
به
سیب
گلابی
موز ب اندازه

من شنیدم میگن انار و آجیل بخصوص بادام‌زميني

سوال های مرتبط

مامان شاهان مامان شاهان روزهای ابتدایی تولد
مامان جوجه کوچولو🐣 مامان جوجه کوچولو🐣 هفته دهم بارداری
مامان فنج کوچولو 🙈💋 مامان فنج کوچولو 🙈💋 هفته یازدهم بارداری
مامان معجزه من🥲❤ مامان معجزه من🥲❤ هفته بیستم بارداری
مامان دلین مامان دلین هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان فنج کوچولو 🙈💋 مامان فنج کوچولو 🙈💋 هفته یازدهم بارداری
مامان یکتا مامان یکتا هفته هشتم بارداری
مامان ساحل مامان ساحل هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان جوجو کوچولو مامان جوجو کوچولو هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان 🌷😍🥰 مامان 🌷😍🥰 هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان زهرا مامان زهرا هفته پانزدهم بارداری