مهم ترینش همون ویتامین d3 هزاره و روفولیک
انار خوبه مویز خوبه سیب خرما اسفناج کلا باید غذای خوب بخوری مقوی بخوری ولی بازم ربطی ندارع خودش باید تشکیل بشه گلم
بادام
شیر
گوشت
اسید فولیک
ویتامین D3
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.