سلام دوستان
برای تشکیل قلب جنین چه خوبه بخوریم ؟

بچه ها تغذیه ربطی نداره ها جنین اگه مشکلی از نظر کروموزومی یا کیفیت لقاح و تقسیم سلولی نداشته باشه قلب تشکیل میشه
تغذیه برای کیفیت رشد و وزن گیریه نه تشکیل اندام های پایه

اب انار آب سیب
سیب به بادام

انار و سیب

تخمه مرغ
رمان
انار
بادام
شبر

خرما و انار

عزیزم روزی سه تا خرما
هفتا بادوم درختی
زیتون
سیب
به
انار
مرغ
گوشت بدون چربی
ماهی سالمون
عدسی
لوبیا
نخوداب
کاهو
اسفناج
جعفری
مکمل قرص آهن

خرما مغذی جات قرص فولیک اسید ویتامین دی

به شیر سیب

شیر
خرما
انار
تخم مرغ آب پز
روزی ۷ تا بادام
سیب و به

به بخور عزیزم

پسرت ۳ماهشه بارداری؟

اسيدفوليك يك

سیب
انار
انجیر‌
زيتون
هر میوه ای ک در قرآن اومده برای جنین و مادر خوبه

اب اناررر

داخل تاپیک هام نسخه دکتر تغذیه مو که برای تشکیل قلب داده الان میذارم عزیزم بردار رعایت کن برا منم دعا کن انشالله قلب نی نی م تشکیل شه

خرما

این ب دردت میخوره

خرمادوتا ناشتا سوره قدربخون باشیربخور
به ابپزکن بخور
مغزیجات مخصوصا بادام
سوره یس

بِه،عدس،اسفناج،بادام درختی