انار و آب انار
توت فرنگی
سیب
شیر
خرما
مغزیجات خام مخصوصا بادوم و گردو
انجیر خشک
من اینا رو خوردم🫶🏻
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.