خرما
شیر
پروتئین
میوه
هیچی نطفه باید سالم باشه
خرما
گرمیانه نخور خرما روزی یکی دوتا با شیر زیادش گرمه بده
سیب بادام لبنیات
سوال منم هست
هیچی. فقط باید توکلت بخدا باشه
شیر
سیب
موز
بادام
پسته
بادام
میوه به و سیب وگلابی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.