۳ پاسخ

مواد غذایی که پروتئین دارن ( تخم مرغ ، گوشت ) + خرما ، گردو + قرص زینک + ( و در صورتی که داروی ضد انعقاد خون مثه آسپرین یا آنوکسپارین مصرف نمیکنید میتونید قرص اومگا۳ هم مصرف کنید )

بادوم خیلی خوبه

خرما انار

سوال های مرتبط

مامان رستا♡ مامان رستا♡ هفته نوزدهم بارداری
مامان دوقلوها 🥰 مامان دوقلوها 🥰 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان توت فرنگی ها🍓🍓👶🏻👶🏻 مامان توت فرنگی ها🍓🍓👶🏻👶🏻 هفته یازدهم بارداری
مامان مهرسام مامان مهرسام هفته سی‌ویکم بارداری