خرما ، میوه ، اجیل حتما بخور و مهم تر از اون اصلا استرس و اضطراب نباید داشته باشی
اب انار
بادوم درختی خام
پسته
خرما
انار و اب انار و میوه های قرمز خوبه خودمم تجربه کردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.