سيب و خرما
میوه به
هم مرباش بخور
هم تو غذاهات بریز بخور
هم ابپز کن با کمی شکر بخور
برا تشکیل قلب میگن عالیه
به، خرما، انار
من روزانه ۲بار خرما با گردو میخورم ویتامین ب و اسید فولیک
انار . سیب و نارنگی و انگور
صبحا هم تخم مرغ طبیعی یا عدسی اینجور چیزا بخور
البته هنوز نرفتم برای تشکیل قلب
من شنیدم اگه زیارت عاشورا هم درکنار اینا روزی یک بار بخونن خیلی تاثیر داره حالا نمیدونم راسته یا دروغ
خرما انار به خواست خدا
انار با خرما
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.