شام امشب اقا ایلیا👼🏻 کته گوشت و سبزیجات🥣
دوتا قاشق برنج🍚
سه تا تیکه گوشت گوسفندی کوچیک🥩
یک هویج کوچولو🥕
چندتا تیکه بروکلی🥦
یک پیاز کوچولو🧅
کمی زردچوبه و دارچین
اول گوشتو و هویجو پیازو گذاشتم قشنگ پخت بعد برنج و بروکلیو اضافه کردم بعدم که ابش کم شد زیرشو خاموش کردمو با یکم کره له کردم اگر کوچولوی شما به پروتئین حساسیت داره به جاش روغن زیتون بزنین
نوش جون کوچولوهاتون🫶🏻🧸

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط