سلام خانما.بچه هاتون چه ساعتی میخوابن دخترم خیلی بدبخواب شده شیا ساعت۱۱نیم کسی تحربه ای داره چیکار کنم تو طول روزم‌هیلی نمیخوابه

سلام
يكى از دلايلش ميتونه گوشي و تلوزيون باشه، از غروب ب بعد اصلا نذاريد به صفحه موبايل يا تلویزیون نگاه كنن خيلي خوابشونو مختل ميكنه، به جاش باهاش بازي كنين تا خسته شه حتما زودتر خوابش ميبره

شب ها دخترم ساعت سه می‌خوابه

من ۸ونیم میدم دخترم ۹ میخابه بدون دردسر و اینل

فقط قطره ملاتونین😁