سلام یک چیزی بگید که بخورم شیرم خیلیی زیاد بشه تا صبح پر بشه به غیر از قرص چون دسترسی ندارم به داروخونه

میدونم الان دردسترس نیست اما چلوگوشت و کله پاچه غوغا میکنه....
اما کنجد و ماکارونی و دلستر و ماهی هم خوبه تقریبا

خرما و چایی بخور تا صبح پره پر بشه .. هم آب آناناس بخور و هم آب هویج برای من خیلی جوابگو بود .. امتحان کن👌

ماهی سرخ کرده عالیه. خرما کنجد عالیه

خرما و مایعات فراوون بخور
چای کمرنگ هم خوبه

دمنوش رازیانه ،انجیر خیس خورده باشیر

کنجد خرما دمنوش شوید و رازیانه برنج

مگه تا صب میذارن که پرشه همش میخوره هر ساعت🥲

دلستر خیلی جوابه