تجربه دار ها بگید چی بخورم شیرم زیاد بشه
غذا؟؟
آب میوه؟؟
قرص یا پودر؟؟
قطره؟؟ هرچی ک میدونید بگید بخورم شیرم زیاد بشه کم شده

پودر گالاکتومید
قرص ضد تهوع متکلوپرامید هم میگن باعث افزایش شیر میشه اینو ماما میگفت

لاکتاول شربت شیره چای خرما برای من جواب بود

دیه وقتشه غذا بدی شیرت زیاد بشه لازم نیس
دیه شیر ب عنوان کمکی میشه

من یه ترکیب خیلی روم جوابه ماکارانی با تن ماهی باهم میخورم😂

پودر گالاتومید
آب هویج
آبگوشت و سوپ جو
کاهو
قطره شیر افزا یا کپسول لاکتاول

من هر وقت قرمه سبزی میخورم خیلی زیاد میشه

گلم جوونه ماش بخور .عالیه
البته خودت تو خونه درست کن ‌

من با سوپ جو خرما شیر ابگوشت شیره انگور و دمنوش رازیانه زیره شوید شیرم خوب میشه

برا من فقط دلستر انگور جوابه

من که سینه هام کوچیکه.همه میگفتن شیر داری؟ تعجب میکردن.ولی کلا بچه شیر خودمو خورده.وزنشم اوکیه خداروشکر تا الان. مایعات مخصوصا مایعات ولرم.تا میتونی بخور.یعنی غذا اگه ده کیلو بخوری ولی آب بدنت کم باشه هیچ تاثیری نداره. واقعا از دستم در رفته روزی چندتا لیوان مایعات میخورم.
قرص کلسیم هم مصرف دارم بعضی روزا. اینم روی شیردهی تاثیر داره و زیاد میکنه.
نون تست سوخاری شده با چای خیلییییی کمرنگ در حد اب جوش.

چایی خرما ،اب میوه،شیر آب گوشت کپسول شیرافزا،روغن محلی نخور که سینه هات از شیر منفجر میشن

اب هویج دمنوش زیره و رازیانه

آبگوشت و ماکارانی...قطره شیر افزا و قرص لاکتاول.....مایعات زیاد