سلام من هفته ۳۸ بارداری هستم توی ۳۶ هفته دهانه رحمم ۱ سانت باز بود ولی هنوز زایمان نکردم باید چکار کنم؟چقدر تا زایمان فاصله دارم؟

خب بستگی داره به بدنت من 35 هفتگی یک سانت بودم آخرشم تو 40 هفتگی با آمپول فشار زایمان کردم

دوستان چطور متوجه میشین چند سانت باز شده
من خودم سزارین کردم یعنی قبل سزارینم باز شده

ورزش کن عزیزم بزن اینترنت ورزشای باز شدن دهانه رحم
هرروز پیاده روی
دوش آب گرم بگیر زیر دوش نوک سینه هاتو بازی بده
رابطه جنسی بدون جلوگیری
خرما بخور
اسکات بزن
شیاف گل مغربی استفاده کن

سلام عزیزم شما ورزش داشتین یا تحرکتون زیاد بوده که دهانه رحمتون باز شده یانه همینجوری ؟!

دیگه کمش مونده ممکنه تا یه هفته دیگه هم پیش بری ولی اگه میخوای زایمان کنی پیاده روی کن و ورزش داشته باش