خانمای که سزارین شدین اکرتجربه کمک کننده ای دارید مخصوصا برای اولین راه رفتن بیایین بگین از تجربه هاتون ، کی سرپا شدین ؟ با وجود بخیه چجوری شیر میشه داد ؟

من همون شب اول ب دخترم شير دادم
٨ساعت بعد عمل هم محبوريم ك راه بريم هرچه بيشتر راه بريم زودتر سرپا ميشيم از فرداش هم كلا راحت بودم خودم تنها رفتم دوش گرفتم بخيه هامو شستم
با شير دادن فشاري روي بخيه هام نبود
ولي شب اول خوابيده شير دادم

من که اولین راه رفتنم خیییلی سخت نبود
اونطوری که همه میگفتن
خوب بود واقعا برام
سرپا هم از همون روز بیمارستان سرپا شدم
هی بلند شدم یه ساعت یه بار یه چرخ زدم پیاده روی کردم آروم
دیگه فرداش واقعا با حال خوب مرخص شدم
خونه هم درسته کار نمیکردم ولی ۲۴ ای هم نخوابیدم
عین روزای معمول بودم
فقط کاری خیلی نکردم تا ۱۰ روز

برای شیر دادن هم نگران نباش پرستار و مامات و همراهت هستن بعدم تخت رو برات حالت نیمه نشسته می کنن. من یادمه تو تایمی که اثر بیحسی بره نهایتا یک بار شیر دادم بقیه هم که شیاف میزاشتن و قابل تحمل بود درد بخیه ها. من حتی تو خونه هم اومدم یک روز فقط شیاف استفاده کردم. امیدوارم اینسری هم همون قدر برام راحت باشه

قبل راه رفتم یه چیز شیرین قوت دار بخور. خرما یا شیره انگور. یهو بلند نش عجله نکن. اول با آرامش و بدون استرس لبه تخت بشین ممکنه سرگیجه یا حالت خواب آلودگی داشته باشی بعد سه چهار دیقه حتما به کمک پرستار و همراه یا اگه همسرت هست به کمک ایشون پاشو ممکنه پاهات یهو خالی بشه تنها نباشی بهتره. نمه نمه یکم که تعادل داشتی از دیوار بگیر و راه برو. اصلا برا راه رفتن عجله نداشته باش. من به راهنمایی پرستار بیمارستان سر پسرم همه اینارو رعایت کردم واقعا تجربه خوبی بود. حتی اولین بار گفت همین که وایسادی و خود اتاق رو راه رفتی کافیه. سری دوم به کمک شوهرم رفتم تو راهروی بخش زایمان راه رفتم و روز دوم هم سرپا شدم چون پسرم زردیش رفت بالا و بستری شد و اتاق مادر بودم هر دو ساعت میرفتم خودم شیرش میدادم یا شیر میدوشیدم میزاشتم براش که اگه خواب بودم.

بعد از عمل که اومدی بخش همراهت بچه رو همونطوری خواب میزاره روی سینت شیر میخوره شب هم خوده پرسنل بیمارستان بهت یاد میدن یکم بلند میشی سرپا بعدش هم کم کم امتحان میکنی تا صب ایشالله سرپایی من فردای عملم خودم کامل آماده شدم بچمم آماده کردم مسیر دو سه ساعته رو اومدیم شهرخودمون ولی خوب درد شکم و بخیه ی سختی داری تا چندروز

هیچی مثل شیاف نیست اگه هم ندادن خودت دیکلوفناک بزار
منکه همون شب تقریبا دو سه ساعت بعد راه رفتم یعنی دیگ دیدم چاره ای ندارم گفتم هرچی زودتر از گردنم بیفته بهتره

من ک تو همون ریکاوری شیرش دادم بعدشم تا بهت اجازع راه رفتن ندادن خوابیده همراهت کمک میکنه سینتو بگیرع
اولین راه رفتن اونقدی دردناک نیست ولی خب هرچقدر راه بری حالت بهترع برای سری بعدی
من فرداش دگ سرپا شدم خودم کارامو کردم ب غیر از خم شدنی ها ک همسرم کمکم میکنه مث لباس و نوارو اینا

راه رفتنش منو کشت قشنگ

موقع اي ك ميخواي اولين بار بعد عمل بلند بشي بگو با شياف يا مسكن تزريقي بزات بزنن خيلي كمكه

من که خودم تجربشو نداشتم ولی مامان سزارینی تو بخش زیاد دیدم
اول که بی حس هستین همراهی بچه رو میاد رو سینه میگیره تا شیر بخوره یعنی به همراهیاتون یاد میدیم اینو
بعد که تونستین بشینین خودتون میتونین بچه رو شیر بدین
انگران نباشین اصلا چیز عجیب غریب یا خارج از توانتون نیست
مسکن تزریقی و شیاف دردو اروم میکنه

سوال منم هست