مامانا برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی دخترم چی بدم بهش غذا؟ بگین خواهشا پاشم درست کنم برای نهارش

سوپ ماهیچه شلغم و کدو حلوایی هم بریز توش

سوپ بده

سوپ‌کدو حلوایی تو تایپکم هست

سوپ بلدرچين، عدس ،خرما ،موز، آش،آب گوشت ولی خیلی چرب نباشه

سوپ مرغ برا سرما خوردگی خوبه براش درست کن‌ . اندازه دو سه تا قطره آبلیمو طبیعی یا خود لیمو هم بنداز توش
گل خواصی هم برای سرما خوردگی و عفونت خوبه ، اب کن رنگ که داد جای آب بهش بده نه عوارض دارع نه مزه خیالت راحت

گوشت گوسفندی رو با یکم دنبه و یه مقدار کم هویج بزار تو شیشه بپزه
بعد پخت هم آبشو بده هم موادشو
این بهترین چیزیه که میتونی بهش بدی🤍💖

گوشت تو شیشه مقوی

آبگوشت خیلی خوبه

دخترت ۸ ماهگی چند کیلوعه