میان وعده

#کدوحلوایی
کمک به هضم غذا ...

سرشار از آنتی اکسیدان ...

متابولیسم را متعادل می کند ...

مفید برای سیستم ایمنی و ضد سرماخوردگی ...

کمک به خواب بهتر کودک ...

خواص ضد کرم

تصویر
۱ پاسخ

هست الان کدو حلوایی

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک حبوبات داد
از چه سنی می‌توان به کودک حبوبات داد؟
راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان
مهمترین راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان و کودکان

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
سیب است. پوره سیب حاوی چندین عنصر ریز مغذی است که خاصیت آنتی اکسیدان قوی دارند. خواص مهم در پوره سیب برای کودک شش شامل موارد زیر است:

وزن سالم و کاهش خطر چاقی
سلامت روده و مفید برای سیستم هضم کودک
مصونیت و تقویت سیستم ایمنی بدن کودک
برای تهیه پوره سیب بعد از اینکه سیب‌ها را خوب شستشو دادید، پوست آن‌ها را بگیرید. سپس سیب‌ها را یا رنده کنید یا به قطعات کوچک برش دهید. به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. پوره سیب برای نوزاد باید به‌طور کامل له شود. پس از اینکه پوره کاملا له و نرم شد، می‌توانید برای کودک خود سرو کنید.
مامان رادوین و تو دلی مامان رادوین و تو دلی ۹ ماهگی
ناهار خوشمزه و سنتی پسر گلم🥰

آبگوشت ب🫕ا نان سنگگ 🥖 و گوشت کوبیده 🥣

گوشت 🥩
نخود 🧆
سیب زمینی🥔
پیاز🧅
روغن زیتون 🏺
زردچوبه🌕


خواص نخود برای کودکان👇
بهبود هضم غذاتقویت سیستم ایمنی
پیشگیری از یبوست
شد و تقویت عضلات
یشگیری از کم خونی
قویت حافظه و رشد مغزی
قویت بینایی
جلوگیری از التهابات پوستی
بهبود سوخت و ساز بدن 

خواص نخود در کودکان👇

خواص نخود برای کودکان مقادیر بالای ویتامین A و ویتامین C موجود در نخود به تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان کمک می کند. مقادیر بالای آهن و مس موجود در نخود برای درمان کم خونی در نوزادان و کودکان مفید است. مقادیر بالای روی و منگنز موجود در نخود باعث تقویت و افزایش رشد مو در نوزادان و کودکان می شود


نوش جان همه عزیزانمون😍🌻💛
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان اروین❤️ مامان اروین❤️ ۱۰ ماهگی
خوراکی مفید برای خواب بهتر کودک
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۲ ماهگی
خواص کدو تنبل برای کودکان از شش ماهگی 😍

ویتامین C؛ کدو حاوی ویتامین C است این ویتامین در رژیم غذایی کودکان بسیار اهمیت دارد. از ابتلا به عفونت جلوگیری میکند و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.💜

ویتامین A؛ کدو حاوی ویتامین A است که  برای سلامت چشم کودک توصیه میشود. این ویتامین علاوه بر سلامت چشم کودک پوست را درخشان و سالم نگاه میدارد و برای سلامت دندان ها مفید است.💜

همچنین حاوی مواد معدنی دیگر مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم و کلسیم است که برای رشد و سلامتی کودک بسیار مفیدست.💜
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
🔰فواید فوق العاده خوردن آب قلم🔰
#عصاره_قلم
قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد
استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود

✍️ فواید آب قلم 👇

1️⃣ مواد مغذی به بدن می رساند

2️⃣ عضله ها را تقویت می کند

3️⃣ به سلامت استخوان ها و مفصل ها کمک می کند

4️⃣ مواد مغذی مورد نیاز زنان را تامین می کند

5️⃣ به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند

6️⃣ عملکرد مغز را بهبود می بخشد

7️⃣ روند پیری را کند می کند

8️⃣ سیستم ایمنی را تقویت می کند

9️⃣ عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی را بهبود می دهد

🔟 در حفظ سلامت دندان ها موثر است
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
برای کاهش آلرژی در نوزادان رفلاکسی بهتر است، آرد برنج توسط مادران و از برنج های مرغوب تهیه شود.

سوپ رقیق بعد از فرنی و حریره بادام غذای مقوی است که بسیار مناسب نوزادان رفلاکسی می باشد. بعد از اینکه معده به این غذاها عادت کرد می توان با سیب زمینی و هویج سوپ را غلیظ تر تهیه نمود.

پوره سیب: این ماده غذایی خاصیت آرامش بخشی برای گوارش دارد و می‌تواند علائم رفلاکس را کاهش دهد.

غلات آرد شده: آرد گندم یا جو را می‌ توان به منظور تغذیه نوزادان رفلاکسی استفاده کرد. بهتر است از آرد بدون گلوتن استفاده کنید.

پوره هویج: این میوه‌ دارای خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده برای گوارش بوده و می ‌تواند علائم رفلاکس را کاهش دهد.

پروتئین‌ ها: انتخاب پروتئین ‌های سبک مانند سفیده تخم‌مرغ می ‌تواند به جلوگیری از رفلاکس کمک کند.

مکمل‌ های پروبیوتیک: گاهی اوقات مصرف این مکملها می ‌تواند به تعادل میکروبیوم روده کودک کمک کرده و علائم رفلاکس را کاهش دهد
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
نوزاد شش ماهه چه مقدار باید غذا بخورد؟
کودک شش ماهه برای نخستین بار است که غذای جامد دریافت می کند. برای اینکه معده او به مرور آمادگی دریافت مواد غذایی مختلف را داشته باشد. بهتر است در دادن مواد غذایی مختلف زیاده روی نکنید. بهتر است مواد غذایی مناسب کودک 6 ماهه را با مقدار کم شروع کنید و به مرور زمان مقدار غذای کودک را افزایش دهید. به طور مثال اگر با پوره میوه شروع کردید در روز های اول فقط یک قاشق از آن را به کودک بدهید و با گذشت یک هفته مقدار غذا کودک را به 2 الی 3 قاشق در هفته افزایش دهید.
مامان رادوین و تو دلی مامان رادوین و تو دلی ۹ ماهگی
شام خوشمزه و مقوی آقا پسر گلم😍

حلیم گوشت و گندم 🥩🌾

گوشت🥩
گندم🌾
سیب زمینی🥔
مقدار کمی شیره انگور 🏺

نوش جان بچه های گلمون🧿😍

خواص شیره انگور برای کودکان 👇

تغذیه کودکان از اولویت بالایی برخوردار است. قرار دادن بهترین ها در سبد غذایی کودکان مثلا بهترین شیره ی انگور به رشد همه جانبه ی کودک کمک می کند.

مصرف شیره ی انگور می تواند موجب رشد و تقویت هر چه بهتر کودک شما شود.

مقدار روزانه ی یک قاشق از شیره ی انگور پتاسیم مورد نیاز بدن کودک را تامین می کند.

موجب بهبود سیستم قلبی و عروقی در کودکان می شود.

افزایش هموگلوبین و گلبول قرمز خون از فواید مصرف شیره ی انگور می باشد.

تنظیم کننده ی ضربان قلب

بالا رفتن سیستم ایمنی و دفاعی بدن

هضم راحت تر غذا در کودکان
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان الین مامان الین ۱۰ ماهگی
به نظرتون بهترین شربت ضد سرفه کودک 8ماه چیه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
‌ #موادغذایی شیرافزا و ضد نفخ برای مادران شیرده؛جلوگیری از کولیک نوزاد
#شیردهی

ماش زودهضم و غیرنفاخ است.
هلو با هر معده ای سازگارست و نفخ ایجاد نمیکند.

شوید نفخ شكم را از بین میبرد.
گشنیز ضدنفخ است و دل درد را برطرف میكند.
عرق نعنای خالص بسیار ضدنفخ است و مصرف محدود موجب کاهش شیرمادر میشود‌

فلفل قرمز داروی ضد نفخست.
زیره سیاه خاصیت ضد نفخ دارد.

چای سبز باعث تقویت معده شده و نفخ معده را نیز برطرف میكند.
آویشن كوهی ناراحتی معده را از نظر هضم و نفخ به كل برطرف میكند.

كنگر فرنگی،گاز و نفخ معده و روده را از بین میبرد.
رازیانه شیرافزا و ضدنفخست.

نوشیدن یك فنجان دم كرده ریحان، نفخ و گاز معده را از بین میبرد.


🍜تغذیه و رشد کودک
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۱ ماهگی
مامانا برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی دخترم چی بدم بهش غذا؟ بگین خواهشا پاشم درست کنم برای نهارش
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
کودک 6 ماهه ارتباط و تعامل را با شما را دوست دارد و بتدریج خواسته ها و نیازهایش را به شما نشان می دهد. کودک می آموزد که چگونه باید به روشی غیر از گریه کردن، توجه شما را به خود جلب کند. او بتدریج به هیجانات شما از طریق لحن صدا پی می برد مثلا وقتی شما با او به تندی صحبت می کنید، او لحن شما را درک خواهد کرد
مامان پانیا مامان پانیا ۱۰ ماهگی
یه میان وعده ی خوب برای کوچولوها
سیب رو رنده کنید و کمی گلاب بهش اضافه کنید
مزه ی بهشت میده و برای تقویت سیستم ایمنی بدن هم عالیه 😍
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
چگونه به چهار دست و پا رفتن نوزاد کمک کنیم
تمرین‌هایی برای چهار دست و پا رفتن نوزاد وجود دارد که می‌تواند روند آن را تسریع کند:

زمان شکم: به کودک خود کمک کنید روی شکمش قرار بگیرد تا بتواند تعادلش را در این حال حفظ کند و کم کم خودش را چهار دست و پا بالا بیاورد. زمان شکم به او کمک می کند تا در پشت، گردن و بازوهایش، قدرت کافی برای انجام حرکت را ایجاد کند.
به کودک خود در نشستن کمک کنید: در ابتدا نشستن همراه با کمک، و سپس بدون کمک در زمانی که او آماده است، به آنها کمک می‌کند تا عضلات شکم و پشت خود را برای چهار دست و پا رفتن قوی کنند. در واقع، نوزادان اغلب چهار دست و پا رفتن را بعد از نشستن کشف می‌کنند: یک روز ممکن است بعد از نشستن خم شود و متوجه شود که می‌تواند بدنش را روی دست‌ها و بازوهایش نگه دارد. از آنجا به بعد، اوممکن است سعی کند به جلو و عقب تکان بخورد، یا حتی خود را در حالت ثابت نگه دارد. با این حال بیش از موعد او را وادار به انجام این کار نکنید زیرا به عوارض زود نشاندن نوزاد دچار می‌شوید.
طعمه گذاشتن. یکی دیگر از انواع کارها برای کمک به چهار دست و پا رفتن نوزاد، استفاده از طعمه است! شما می‌توانید برای تشویق انواعی از اسباب بازی‌های وسوسه برانگیز، انواع عروسک نوزاد یا مواد خوراکی را کمی دورتر از او قرار دهید تا برای بدست آوردنشان تلاش کند. از این روش به عنوان یک روش کاردرمانی برای چهار دست و پا رفتن نوزاد استفاده می‌کنند
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
غذای کمکی برای وزن‌گیری نوزاد هشت ماهه
غذای کمکی برای وزن‌گیری نوزاد هشت ماهه باید حاوی مواد غذایی غنی از کالری و مواد مغذی باشد تا بتوان تغذیه نوزاد 8 ماهه را بهبود بخشید. ترکیباتی مانند پوره آووکادو با تخم‌مرغ پخته، پوره موز با ماست پرچرب، و پوره سیب‌زمینی با کره بادام‌زمینی می‌توانند به افزایش وزن کودک کمک کنند و تغذیه نوزاد 8 ماهه اثرگذار کنند.

این غذاها باید به آرامی و به‌تدریج به رژیم غذایی کودک اضافه شوند تا بدن او بتواند به آن‌ها عادت کند. همچنین، اطمینان حاصل کنید که کودک به این غذاها حساسیت ندارد و می‌تواند آن‌ها را به‌خوبی هضم کند