خانوما، از وقتی چیز شیرینین خوردم برای حرکت بچم چقدر باید بگذره؟ الان ۵دقیقه شده ولی هتوز تکوت نخورده و فقط انقباض کوچیک داشته

اگه بیشتر از یک ساعت شده برو دکتر

تو یک ساعت عزیز

تو کلاس بارداری میگفتن واسه تکون خوردن بچه یه چیز شیرین درست حسابی بخورین مثلا یه بیسکویت یا یه شکلات کوچیک کافی نیست یه چیزی که قشنگ قند خون بعدش تغییر کنه مثلا یه وعده غذا یا چای نبات غلیظ

بعدش ۱۰ دقیقه راه میرفتی بعد به پهلو چپ میخابیدی تا نیم ساعت صبر کن ببین تکون داره یا نه

توی یک ساعت باید ۴ تا حرکت داشته باشه

به پهلو چپ بخواب