کیا هر روز کاپوچینو میخورن؟؟؟ من خیلی بیحال میشم. مجبورم بخورم. ولی نصفه میخورم

روزانه ۲۰۰‌مجازه دیگه هرشات کوچیک یعنی نصف فنجون قهوه ۶۰الی۱۵۰ کافئینشه روزیم که اون‌شات و‌خوردی چای و‌شکلات نباید بخوری هرفنجون چای پررنگ بدون ابجوش ۵۰ هر فنجون نصف چای نصف ابجوش‌۲۵ کافيین داره / کافیین خوب‌نیست من از اول نسکافه اینارو جمع کردم با اینکه چندساله روزانه قهوه خوردم سردرد میشدم اوایل بعد بدنم عادت کرد

نمی‌دونم درسته یا نه ولی شنیدم و تو کلیپ های پزشکی دیدم که میگن کافئین زیاد خوب نیست تو بارداری

منم‌میخورم خیلی کم با یه لیوان شیر داغ وگرنه اصلا نمیتونم تکون بخورم از بی حالی وکاکاعو تلخ یه تیکه کوچیک بخاطر قند بارداری الحمدالله هیچی نشده پس فردا هم بدنیا میاد😓

من نسکافه میخورم هفته ای سه بار