یه نکته هم یادم رفت بگم که خیلی خیلی مهمه شب نباید بدی
چون کالری مورد نیاز روزش رو شب داره دریافت میکنه دیگه، شب ۳۰ تا ۳۰ تا حجم شیرش رو کم کن تا کامل قطع بشه
بعد خودت میبینی روز چجوری به اشتها میوفته
پسر من همون ۵ صبح تو برنامه هست رو هم نمیخوره، ۸ شب میخوابه تا ۸ صبح
جای روز و شب رو عوض کرده، هر ۳ روز ۳۰ تا کم کن از شیر شبش تا کامل قطع بشه و کالریش رو به روز منتقل کنه
مثلاً این یه نمونه روتین بچه ۸ و ۹ ماه هست که مدرسمون خانم سیانی دادن، برای هر ماه برنامه شیر و غذا و خواب و بیداری رو دادن
عزیزم تو دوره تغذیه کمکی که میگذرونم چندین نکته مدرسمون بهمون گفته که باید رعایت کنی
چند خطای رفتاری والدین هست که باعث میشه بچه شیر نخوره که زیر یکسال اصلا نباید این اتفاق بیوفته و شیر خیلی مهمه و وزنگیری با شیره، چون غذا هم کالریش خیلی کمتره و هم هنوز دستگاه گوارششون تکامل پیدا نکرده و نمیتونه کامل هضم و جذب کنه
اولین نکته که خیلی خیلی مهمه و مادرا معمولاً انجام نمیدن اینکه که اول شیر یک تا ۲ ساعت بعد غذا
صبح بیدار میشه اول شیر و بعد غذا
دومین نکته تعداد وعدههای غذایی که بهداشت و حتی متخصص اطفال زیاد میگن
۶ و ۷ ماهگی ۱ وعده در روز ترجیحاً صبحانه
۸ و ۹ ماهگی ۲ وعده، صبحانه و شام( معرفی غذای جدید تو وعده صبحانه باید باشه حتماً (
۱۰ و ۱۱ ماهگی ۳ وعده اصلی
۱۲ تا ۱۵ ماهگی ۳ وعده اصلی و ۱ میان وعده
۱۶ به بالا ۳ وعده اصلی و ۲ میان وعده
نکته بعدی اینه که حتماً میزان شیرش رو در روز حساب کنی و هر زمان دیگری از مقدار حداقل کمتر شد یکی از وعدههارو حذف کنی
نکته بعدی ساعت و روتین مشخص داشتن شیر و غذا هست، بچه رو به ریزه خواری نباید عادت بدی، هر ساعت ۶۰ تا ۶۰ تا اشتباهه، اگه نق شیر میکنه با بازی سرگرمش کن تا تایم شیرش برسه
نکته بعدی سرگرم کردن بچه ست موقع شیر خوردن
با اسبابازی، وسایلی که دوست داره مثل یه دستمال کاغذی که بگیره دستش ریز ریز کنه حین شیر خوردن، موسیقی(با کلام و بیکلام و آرامشبخش و کودکانه) جای خلوت و بدون محرک، اتاق کم نور
همه رو باید امتحان کنی ببینی رو بچه شما کدوم جواب میده
نکته بعدی امتحان پزیشنهای مختلفه، تو بغل، رو زمین، رو مبل، نشسته، خوابیده
فقط هرکاری میکنی تلویزیون و گوشی نباشه
پسر منم همینطوری شیرشم عوض کردم فرقی نکرد
وای آرتین هم نمیخوره😢😢 منم خسته شدم.
واقعا خوش بحال اونا که بچه هاشون قشنگ شیر میخورن
چطور گرفتارشدیم دست شیر نخوردنشون
منم الان برای پرنساشیر درست کردم نخورد
یهو شروع کرد گریه کردن و نمیدونستم باید چیکار کنم
شیردرست کردم نخورد
پوشکش رو عوض کردم
ولی انقد جیغ. زد و گریه کرد نمیدونم یهو چش شد
قطره دل درد دادم
بچه من 120 اصلا نمیخوره 30 تا 60 تا میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.